Готовое меню на неделю с рецептами [Полина Казимирова]
20₽
Готовое меню на неделю с рецептами от Полины Казимировой, нутрициолога и специалиста по детскому питанию не просто список рецептов. Целый план питания, в котором каждая калория на своем месте! И голова насчет «что приготовить?» не болит 
Красочный пдф-файл на 55 страниц. Скачайте в телефон или распечатайте в удобную книгу
21 рецепт — завтраки, обеды и ужины на целую неделю
Продуманное сочетание блюд. Легко и не ломая голову выполните норму по рыбе, овощам, бобовым и молочным продуктам
Выход за рамки привычного питания. Добавьте новых ингредиентов для вкуса и пользы.