Сны — это дар нашей психики. Но как им воспользоваться? Тысячи лет человечество пытается расшифровать ночные грезы. Кто не заглядывал в сонник хоть раз в надежде узнать, к добру ли снится ежик с воздушными шарами? Толкователи, интуиты в пятом поколении, серьезные ученые — у всех есть мнение на этот счет. Но где истина?

Лектор: Кандидат наук Сергей Авакумов расскажет о природе и физиологии сновидений, символизме и осознанных снах, а главное, о техниках работы со сном в гештальт-психологии, психоанализе и других психологических школах.

Что вы вынесете из лектория

• Узнаете, как психологи работают со сновидениями: о чем могут рассказать сны и можно ли доверять этой информации.
• Разберетесь, где грань научного и субъективного в толковании сновидений.
• Подберете для себя методы работы со сновидениями, которые помогут лучше понимать и чувствовать себя, осознавать и менять свои установки и убеждения, работать с внутренним конфликтом (если он есть) и развивать творческие способности.
• Узнаете, что думают ученые о феноменах «осознанных» сновидений и «вещих» снов и существует ли всё это на самом деле.

Лекторий поможет не утонуть в бездне информации. Отделить научные методы от профанации и понять, как относиться к тому, что вам снится: «магически» или логически.

Программа:
Лекция 1. История отношений

человека со сновидениями. Сновидения в культуре, социуме, религии и медицине
— Самые древние источники: сновидения в древнем и античном мире
— Взаимосвязь сновидческого и архаического стиля мышления
— Как использовали сны для целей лечения и решения проблем
— Отношение к сновидениям в религиозных конфессиях
— Сновидения как часть творческого процесса
Лекция 2. Психологические теории и концепции сновидений. Символизм в сновидениях
— Основные глубинно-психологические школы о сновидениях: психоанализ Фрейда и аналитическая психология Юнга, индивидуальная психология Адлера и гештальт-психология Перлза
— Сновидения в науке о знаках — семиотике: Ю.М. Лотман, Б.А.Успенский, о. Павел Флоренский
— Современная психология о сновидениях
Лекция 3. Использование сновидений в решении проблем
— Физиология сна и сновидения простым языком
— Диагностические и психодиагностические возможности использования сновидений.
— Система интерпретации сновидений З. Пиотровски
— Методы работы со сновидениями в психологии и психотерапии
— Осознанные сновидения и «вещие сны»

Вы узнаете, какие методы работы со снами используют разные психологические школы

Зигмунд Фрейд
Предложил использовать метод свободных ассоциаций: нужно построить ассоциативные цепочки от каждой детали сна. Это помогает понять скрытый смысл сновидения.
Карл Густав Юнг
Считал, что сны связаны с феноменом коллективного бессознательного. Чтобы расшифровать сновидение, нужно понять его явную или скрытую символику.
Зигмунд Пиотровски
Предложил рассматривать персонажи сна как разные стороны личности сновидца. Они могут любить, ненавидеть друг друга и даже умирать. Так во снах появляются наши внутренние конфликты.

Сновидения — опыт не менее ценный, чем бодрствование. Просто закрыв глаза, мы можем получить мудрый совет, творческий импульс или решение давней проблемы.

[МИФ] Толкование сновидений. Наука против домыслов [Сергей Авакумов]