Ужин для плоского живота. Ужинай по этой методике и худей без диет и изнуряющих тренировок [Лариса Круглова]

Хотите достичь плоского живота без необходимости

прибегать к строгим диетам или изнурительным тренировкам?

Тогда эта книга для вас!

Автор предлагает новый подход к похудению, сосредоточенный именно на ужинах.

Она утверждает, что последний прием пищи играет решающую роль в эффективном сжигании жира и формировании плоского живота.

Благодаря правильному выбору продуктов и составлению ужинов по специальной методике, вы сможете наслаждаться вкусной пищей, насыщаться и в то же время достигать желаемых результатов.

Принцип методики заключается в том, что вам не нужно ограничивать себя в пище или изнурять тренировками.

Автор предлагает составить специальное меню на ужин, и придерживаться несложных принципов при употреблении еды, которые способствует активному сжиганию жира и поддержанию

оптимального обмена веществ в организме.

Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста