Здоровей Худей Молодей [Марина Линдхолм]

• Причины лишнего веса и как исправить метаболический синдром. Преддиабет.
• Роль стресса в ожирении
• Кортизол и инсулин как главные создатели жира, Углеводы при метаболическом синдроме
• Препараты, БАДы и медикаменты, которые я принимаю постоянно
• Моя диета
• Уколы красоты, уход за лицом, ежедневный уход за лицом
• Сон и жизнь в деревне

Расскажу откровенно, что я делаю в свои 56 лет и что я не делала в свои 40 лет.