Не отвлекаемые [Нир Эяль, Джули Ли]

Аннотация к книге «Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью»
Эта книга — ключ к тому, как выжать максимум из технологий, не давая им выжать максимум из нас.

Нир Эяль, который в бестселлере «На крючке» рассказал, как бренды цепляют наше
внимание, в новой книге объясняет, как не попадаться на тот самый крючок,
удерживая внимание на по-настоящему важных вещах.

Эяль выявляет особенности человеческой психики, которые побуждают нас
отвлекаться. Он рассказывает, почему проблему нельзя решить, просто отказавшись от
технических устройств. Воздержание в данном случае невозможно и заставляет нас
хотеть большего.

Но у отвлечений есть ахиллесова пята. Эяль раскрывает секрет, как человеку все-таки
делать то, что он решил делать. Ответ — в авторской четырехступенчатой модели, в
основу которой положены результаты многочисленных исследований.

Прочитав книгу, вы узнаете:
— почему отвлечение на рабочем месте — симптом ущербности корпоративной культуры
и как с ним справиться;

— что на самом деле движет…
Формат книги: ePub, PDF, mobi, fb2