Здоровое долголетие [Руслан Масгутов]

Программа:
Модуль 1. Комплексный подход к здоровью
Модуль 2. Главные принципы питания + гайд с рекомендациями по питанию для восстановления здоровья
Модуль 3. Три телесные практики для правильной работы кишечника
Модуль 4. Гимнастика от болей и для подвижности суставов
Модуль 5. Индивидуальный подход к здоровью