Внутренний мир женщины: личное, родовое, духовное. Психология Саморегуляции для современной женщины [Анна Бернухова]

Тем, кто готовится к родам, а также тем, кто начинает послеродовое восстановление!
Для родивших: практики укрепления мышц тазового дна, коррекции диастаза, вытяжения позвоночника, стабилизации таза и мягкой адаптации к материнству.