[Puzzlebrain] Тренировка для набора мышечной массы для мужчин [Илья Самарцев]

• Выясни, как грамотно сочетать упражнения между собой
• Разнообразь свой тренировочный процесс
• Разберись, почему некоторым мужчинам трудно наращивать мышечную массу
• Стань массивнее и рельефнее
• Узнай, как различные группы мышц реагируют на тренировки
• Улучши общее самочувствие и ощути прилив энергии

Дополнительно к курсу ты получишь оригинальные материалы от автора:
— Чек-лист «Трекер для отслеживания тренировок»

Перед прохождением курса стоит проконсультироваться с лечащем врачом