Самосознание: понять сильные стороны и ценности. Аудиокнига [Дэниел Гоулман, Сьюзан Дэвид]

самоанализ: понять свои сильные и слабые стороны, оценить таланты и потенциал, получить обратную связь от коллег. Вы увидите пути для развития, сможете решать рабочие задачи эффективнее и ставить правильные цели.

Сильный лидер честен с собой и другими. Он способен контролировать свои чувства, не превращаясь при этом в бездушную машину. Все это признаки человека, который преуспел в самосознании. У него есть глубокое понимание своих эмоций, сильных и слабых сторон, ценностей и мотивов. А значит, он всегда знает, чего хочет и почему.

Авторы Harvard Business Review предлагают практики, которые помогут повысить уровень самосознания. Вы научитесь выявлять повторяющиеся модели поведения, извлекать пользу из любой критики, получать и давать качественную обратную связь, в том числе негативную. Сила рефлексии поможет вам распутывать сложные ситуации и выстраивать надежные и крепкие профессиональные отношения.

Для кого книга
Для тех, кто хочет прийти к более продуктивным и полезным отношениям на работе.
Для всех, кто стремится понимать свои мысли и эмоции.

Формат: мр3
Продолжительность: 2 час. 3 мин
Чтец: Кирилл Попов