![Практики для плеча. Тренинг Cуставы без боли [Алексей Маматов]](https://skladcikurs.com/wp-content/uploads/2024/05/praktiki-dlya-plecha-trening-custavy-bez-boli-aleksej-mamatov_66501437b793c.png)
Практики для плеча. Тренинг Cуставы без боли [Алексей Маматов]
97₽
Плечо:
- Почему плечо – самый подвижный сустав? В чем сложность лечения плеча, какие нюансы нужно учитывать всегда?
- Артрозы плечевого сустава – как избежать инвалидности?
- Как вернуть былую подвижность «застывшему» плечу?
- С болезнью плеча выходит из строя вся рука. Как остановить развитие болезни вовремя?
- Когда тянуть, когда толкать? Всё, что нужно знать о лечебной физкультуре применительно к оздоровлению плечевого сустава.
- Какие мазать и как мазать? Разбираем аптечную 10-ку популярных препаратов от боли в плече.
- Плечелопаточный периартрит: симптомы, профилактика, лечение.
- Как отличить боль в мышцах и околосуставных тканях от боли в суставе? В чем разница лечения?
- Как восстанавливают кровоснабжение плечевого сустава в китайской народной медицине? Что из этих методик доступно нам в России?
- Лечебная статика: 3-3-1 – дыхательные практики с прицельным напряжением нужных мышц.
- Уменьшенная амплитуда движения руки после регулярных болей в плече – симптом деформирующего артроза или рано бить тревогу?
- Хруст и щелчки в плече: о чем говорят, чем грозят и как избавиться?
- Степени развития плечевого остеоартроза: виды воздействия на больное плечо при разных стадиях заболевания.
- Точечный массаж для восстановления кровообращения в суставе и околосуставных тканях.
- Тесты для самодиагностики разных видов болезни плеча.