Focus-система. Тариф Семейный [Ксения Пушкина]

1150

Планируете проходить ортодонтическое лечение, уже прошли или проходите сейчас
Страшно не получить результат от лечения, либо затянуть его. Хочется понимать базу и подготовиться к брекетам или элайнерам.
Переживаете о здоровье и правильном развитии ребенка
Беспокоят частые простуды, детский храп, аденоиды. Замечаете постоянно открытый рот, нарушение осанки и неправильное развитие челюстей, которое усиливается.
Хотите вернуть себе красоту, энергию и здоровье
Постоянно заложен нос, есть зависимость от капель, головная боль, боль в спине и шее. Появляется второй подбородок, отечность и сутулость.
Короткие уроки
на 15-20 минут легко встроятся в вашу жизнь на время обучения
Программа
0 модуль — Техника выполнения упражнений

  • Техника безопасности и противопоказания
  • Измерение ширины неба
  • Техника выполнения упражнений

Дополнительные материалы:

  • Рабочая тетрадь по осанке, прикусу и дыханию
  • Чек-лист выполнения упражнений

1 модуль — Все про язык

  • Реальные причины кривых зубов
  • Как найти правильное

    положение языка (упр)

  • Как дыхание влияет на физиологию (упр
  • Всё об языке: влияние на зубы, на глотание, на дыхание, на ассиметрию лица
  • Почему важно работать с осанкой (упр)
  • Как активировать носовое дыхание (упр)
  • Кости не цемент: подвижность костных структур и влияние на объём лица
  • Как раскрыть грудной отдел для нормализации осанки (упр)
  • Как помочь языку сохранять правильное положение (упр)
  • Влияние осанки на прикус
  • Как улучшить осанку (упр)
  • Как правильно глотать слюну, еду, воду

Дополнительные материалы:

  • Рабочая тетрадь по осанке, прикусу и дыханию
  • Трекер обязательных упражнений

2 модуль — Все об осанке

  • Уздечка языка и на что она влияет
  • Как улучшить подвижность языка и увеличить его силу (упр)
  • Как держать абсолютную вертикаль осанки (упр)
  • Как выработать привычку держать правильное положение языка (упр)
  • Какую роль язык играет в скученности зубов, правильном прикусе, овале лица
  • Как нормализировать положение головы и шеи (упр)
  • Как улучшить овал лица в средней трети (упр)
  • Верхняя челюсть, что от неё зависит и как влияет на черты лица
  • Как расслабить трапецевидные мышцы (упр)
  • Как правильно ходить для хорошей осанки (упр)
  • Как правильно глотать (упр)
  • Как на самом деле обучаются дети, методика по которой будем работать с детьми
  • Как научиться держать губы сомкнутыми и дышать носом
  • Как детям выработать привычку держать правильное положение языка (упр)
  • Как расслабить затылочные мышцы (упр)
  • Как нормализовать смыкание губ для нормализации носового дыхания (упр)
  • Правильный и неправильный прикус взрослого человека
  • Как ввести привычку находиться в состоянии покоя только с сомкнутыми губами (упр)
  • Дыхательная практика для детей (упр)
  • В каком направлении и как выращивать челюсти для здоровья и красоты
  • Как правильно жевать пищу (упр)

Дополнительные материалы:

  • Рабочая тетрадь по осанке, прикусу и дыханию
  • Трекер обязательных упражнений
  • Текстовый конспект каждой лекции и каждого упражнения

3 модуль — Все о жевании и глотании

  • Жевание и глотание пищи для здоровья, эстетики и правильного функционирования зубов
  • Как правильно открывать рот (упр)
  • Как расслабить жевательные мышцы (упр)
  • Как активировать нёбо у ребёнка (упр)
  • Реальные причины кривых зубов у детей
  • Что такое правильное дыхание
  • Как активировать жевательные мышцы при пережевывании пищи (упр)
  • Как жевать для формирования красивого угла молодости (упр)
  • Как улучшить носовое дыхание (упр)
  • Какие витамины нужны для профилактики
  • Как повлиять на физиологическое удлинение верхней губы (упр)
  • Младенческое заднее положение нижней челюсти
  • Какое влияние оказывает пустышка на прикус ребенка
  • Что делать с кривыми молочными зубами
  • Как научиться легче дышать носом
  • Активация нёба для улучшения носового дыхания (упр)
  • Как создать условия сомкнутых губ (упр)
  • Как увеличить тонус круговой мышцы рта (упр)
  • Питание и витаминотерапия для детей
  • Профилактика короткой уздечки языка
  • Обучение жеванию детей
  • Ортодонтическое лечение взрослых
  • Комплекс для нормализации положения головы, шеи, глотания и правильного положения языка
  • Как компенсировать недостаточный период жевания в процессе еды (упр)
  • Правильный молочный прикус
  • Проблемы в молочном прикусе
  • Как проработать глубокие мышцы шеи (упр)
  • Раннее удаление молочных зубов
  • Подготовка к смене молочных зубов на постоянные
  • Как сделать язык более подвижным (упр)
  • Как нормализовать тонус языка (упр)

Дополнительные материалы:

  • Рабочая тетрадь по осанке, прикусу и дыханию
  • Трекер обязательных упражнений
  • Текстовый конспект каждой лекции и каждого упражнения
  • Прямой эфир от психолога: «Как начать делать упражнения и не бросить»

4 модуль — Все об аденоидах и правильном дыхании

  • Удаление аденоидов и восстановление носового дыхания
  • Как увеличить тонус круговой мышцы рта для детей, у которых открыт рот во сне (упр)
  • Как провоцировать у детей носовое дыхание
  • Ориодонтическое лечение у детей

Дополнительные материалы:

  • Рабочая тетрадь по осанке, прикусу и дыханию
  • Трекер обязательных упражнений
  • Текстовый конспект каждой лекции и каждого упражнения
  • Прямой эфир по самоприкорму от консультанта по детскому питанию
  • Прямой эфир от психолога: «Как найти подход к ребёнку и сделать так, чтобы он делал упражнения»
  • Техника от психолога для мотивации детей к упражнениям