![Средиземноморская диета: 30-дневный план питания [Вячеслав Пигарев]](https://skladcikurs.com/wp-content/uploads/2024/05/sredizemnomorskaya-dieta-30-dnevnyj-plan-pitaniya-vyacheslav-pigarev_6652844b2b512.jpeg)
Средиземноморская диета: 30-дневный план питания [Вячеслав Пигарев]
30₽
Книга предлагает подробный взгляд на принципы средиземноморской
диеты, известной своими благотворными воздействиями на здоровье. Автор предоставляет читателям не только теоретическую базу, но и конкретный 30-дневный план питания, сосредоточенный на продуктах, типичных для этого региона. Эта книга станет идеальным проводником для тех, кто стремится к балансу, энергии и долгосрочному благополучию через сбалансированный образ питания.