![Анатомия йоги. 78 карточек с упражнениями и рекомендациями [Наталья Степук]](https://skladcikurs.com/wp-content/uploads/2024/05/anatomiya-jogi-78-kartochek-s-uprazhneniyami-i-rekomendacziyami-natalya-stepuk_665284efbb76d.jpeg)
Анатомия йоги. 78 карточек с упражнениями и рекомендациями [Наталья Степук]
40₽
Описание книги
В настоящей брошюре даны общие рекомендации автора, которые будут полезны перед началом занятий йогой по прилагающимся карточкам. В ней читатель найдёт пояснения к упражнениям каждого тренировочного комплекса и перечень проблем, которые они помогают решить.
В настоящей брошюре даны общие рекомендации автора, которые будут полезны перед началом занятий йогой по прилагающимся карточкам. В ней читатель найдёт пояснения к упражнениям каждого тренировочного комплекса и перечень проблем, которые они помогают решить.
Формат PDF