Тело человека – удивительно мощный инструмент, способный формировать мысли, желания и настроения.
При этом тело и мозг всегда работают вместе. Но управляет ли мозг телом или все происходит наоборот?
Ответ на этот вопрос нам дает автор этой книги, в которой подробно рассматривается взаимосвязь разума с телом, а тела – с окружающей средой.

Книга будет интересна всем, кто стремится к гармонии физической, психической и интеллектуальной сторон своей жизни, кто хочет сохранить здоровье тела и ясность мысли на долгие годы.

На русском языке публикуется впервые.

Формат — epub.

Мозг и тело. Как ощущения влияют на наши чувства и эмоции [Сайен Бейлок]