![Кисломолочные продукты. Кефир. Йогурт. Простокваша. Ацидофилин. Мифы и реальность [Иван Неумывакин]](https://skladcikurs.com/wp-content/uploads/2025/01/kislomolochnye-produkty-kefir-jogurt-prostokvasha-aczidofilin-mify-i-realnost-ivan-neumyvakin_67992369d9b13.png)
Кисломолочные продукты. Кефир. Йогурт. Простокваша. Ацидофилин. Мифы и реальность [Иван Неумывакин]
40₽
Вопрос о пользе кисломолочных продуктов считается решенным положительно. Они намного полезнее молока. Вот, к примеру, за час молоко усваивается организмом человека лишь на 32%, в то время как кефир, простокваша и другие кисломолочные напитки — практически полностью.