Перезагрузка мозга после 40 [Алексей Гольдман]

40+ — время расцвета ума, а не угасания! Хватит списывать забывчивость и усталость на возраст.
Узнайте, как работает нейропластичность.
Конкретные шаги для сна, энергии, памяти и фокуса. Верните себе острый ум и жизненные силы!
Формат pdf, epub, fb2, mobi