Гармонисоматика [Юлия Нелезина]

«Гармонисоматика» — это твой личный волшебный инструмент для решения любых душевных и психологических задач, не вставая с дивана и без годовых походов по кабинетам.
Забудь про унылые «разборы детства» на протяжении десятилетий!
Здесь всё просто: включай гармонию тела, эмоций и разума, осваивай авторскую практику «Автономия» — и наблюдай, как проблемы испаряются сами собой.