Что входит в программу?
— Тестирование
Для отслеживания динамики результатов
— Задание на переписывание травмирующего сценария в психике
Объемное задание на коррекцию влияния травм из прошлого, для того, чтобы они не влияли на ваш будущий опыт
— 5 техник для работы с самоценностью
Техники с элементами регрессии, гештальт и экзистенциальным подходов (работа с травмированной частью и создание своей внутренней опоры)
— Выход из деструктивной роли в отношениях
— Терапевтический тест
Терапевтическое задание на базисе трансактного анализа, для контроля обесценивающего вас поведения
— Терапевтическая техника работы с родителями
— Задание на личные границы,
Задание и информация на определение индивидуальных предикторов низкой самооценки и работа с бессознательным (которое влияет на качество ваших выборов)
— Что делать, если опять не выбираю себя
— Сценарий отвергнутого (терапия)
Применяется в травмирующих ситуациях, чтобы остаться выигрышной достойной позиции, а не падать в жертвенное поведение
— 2 часть задания на переписывание травмирующего сценария
— ТРЕНИНГ EMDR (научно-доказанный метод)
ВАЖНО! На программе будет большое задание из 2 частей, которое будет вынесено в EMDR тренинг
Тренинг EMDR — научно доказательный подход, на котором можно протерапевтировать любой степени травматизацию, вплоть до полного отсутствия чувства, например: отвергнутости, брошености и тд
Тариф Без тренинга EMDR
10 терапевтических заданий, 5 медитативных техник
Терапевтическое аудио
Тренинга на этом тарифе EMDR нет
Цена: 12.990 рублей

[vladislavatvs] Как поднять самоценность 2025. Тариф Без тренинга EMDR [Владислава Туркина]