Освойте практические навыки коучинга за 3 дня
Пока одни думают, что это невозможно, другие участвуют в «Гранте», а после… с дрожью в голосе от восторга, переходящим на писк, делятся чередой магических изменений в своей жизни с друзьями.
К завершению 3-ДНЕВНОГО «Гранта» вы:
— Понимаете,
что конкретно мешает двигаться вперед и удерживает, словно вожжи, как только собираетесь сделать рывок
— Видите
новые способы преодоления своих проблем, знаете, как держать под контролем сложнейшие жизненные обстоятельства и проходите через них без страха и паники
— Выстраиваете
гармоничные отношения с другими людьми, получаете удовольствие от общения с ними, формируете окружение, которое выталкивает к новым горизонтам, а не висит кирпичами на шее
— Меняете
свое восприятие к ситуациям, которые раздражают и портят весь день. Понимаете, что единственная сила, способная вывести из себя и лишить равновесия, — это вы.
— Получаете
инструменты, которые пересобирают ваши профессиональные навыки, что даёт вашим клиентам без преувеличения ошеломительные результаты.
На тренинге вы осознаете, как через коучинговые разговоры совершенствовать качество человеческого опыта и переворачивать реальность людей!
Программа «Гранта»
Первый день. Погружение
Понимаете, кто такой настоящий коуч. Видите, чем подлинный коучинг отличается от «мотивации» или «советов по жизни», и почему коуч — это не эксперт по чужой судьбе, а мастер эмоциональной регуляции и когнитивной ясности.
Осваиваете принцип «Слышать за словами». Различаете, что человек думает, чувствует и скрывает за своей речью, видите настоящие смыслы, а не поверхностные истории.
Создаёте коучинговый альянс. Выстраиваете пространство доверия, где человек чувствует себя в безопасности, чтобы быть искренним.
Приобретаете навык «быть бассейном». Становитесь для клиента тем, кто способен выдерживать его эмоции без необходимости их «чинить» — создаёте глубину, в которой происходят настоящие трансформации.
Отделяете обстоятельства от значений. Понимаете, что именно человек добавляет к фактам: интерпретации, обиды, страхи. Это ключевой навык для распутывания внутренних узлов.
Применяете инструмент ОЗЭРО. Осваиваете уникальную модель, которая помогает мгновенно осознать, как рождается человеческий опыт. Понимаете, где именно начинается искажение и как его исправить.
Второй день. Эмоции и реакции
Понимаете, как рождаются эмоции. Видите, что эмоция — это не хаос, а точная навигационная система. Осознаёте, что чувства не случаются случайно — они показывают, где вы теряете энергию и куда стоит направить внимание.
Осваиваете язык эмоциональной навигации. Учитесь считывать сигналы тела и различать, когда эмоция зовёт приблизиться, а когда — отдалиться. Превращаете эмоции из помехи в инструмент осознанного движения.
Отделяете эмоцию от действия. Понимаете, что эмоция несёт не приговор, а информацию. Распознаёте её послание до того, как реагируете — и перестаёте действовать против своих целей. Учитесь передавать этот навык клиентам.
Растворяете эмоциональные блоки. Осваиваете практику присутствия в чувстве: наблюдать, а не убегать. Испытываете на себе, что ни одна эмоция не опасна, и открываете лёгкость быть живым и чувствующим.
Укрепляете внутреннюю устойчивость. Получаете инструменты эмоциональной регуляции, которые сохраняют ясность даже в сильных переживаниях. Учитесь не тонуть в реакции, а использовать её энергию для развития.
Строите эмоциональные карты (ОЗЭРО). Работаете с моделью, которая показывает, как из обстоятельств рождаются значения, эмоции и реакции. Осваиваете инструмент, позволяющий переписывать восприятие и управлять своим состоянием.
Третий день. Состояния
Создаёте намеренные ОЗЭРО. Понимаете, как заменить автоматическую эмоциональную реакцию на осознанную. Осваиваете технологию, которая позволяет не просто реагировать, а выбирать, как чувствовать, думать и действовать.
Переписываете внутренние сценарии. Видите старые цепочки и меняете их на новые, которые соответствуют вашим целям, а не страхам.
Тренируете осознанный выбор в моменте. Отслеживаете привычные триггеры и сознательно формируете новое отношение к ним. Обретаете способность управлять состоянием даже в сложных ситуациях.
Закрепляете навык на практике. Работаете в парах и капсулах, оттачивая умение сопровождать клиента к осознанным состояниям. Получаете обратную связь, которая делает вашу работу точнее и глубже.
Также вам открыт доступ к дополнительным материалам:
— Курс «Экспоненциальная уверенность»
После прохождения 8 занятий с практическими заданиями вы:
Чётко понимаете свои личные границы, при этом не влезаете в чужие, действуете с комфортом для себя даже под огромным давлением
Чувствуете бескомпромиссную веру в свои силы, даже если самые близкие для вас люди ставят её под сомнение
Точно выражаете свои мысли и чувства в общении с друзьями, родными и коллегами, при этом сохраняете уважение к себе и другим
Ощущаете свободу от чужого мнения и ожидания похвалы, говорите и проявляетесь без страха, что позволяет вам жить ярко и достигать невозможного
— Курс «Философия Экспоненты»:
После погружения в основы экспоненциального коучинга вы:
Понимаете, как жить в доверии к будущему без привязки к прошлому
Доносите клиентам сложнейшие для понимания концепты через мир метафор
Знаете, как войти в состояние потока и поддерживать это состояние без выгораний и истощения ресурсов
Видите на личном опыте, как поток с мастерством мышления создает легенду

[Академия Экспоненциального коучинга] Зх-дневный трансформационный тренинг Грант‎ ноябрь 2025. Тариф глубокий [Михаил Саидов]