Легкие и вкусные блюда, которые помогли мне похудеть на -25 кг
Более 100 рецептов на каждый день:
Завтраки
Обеды
Ужины
Закуски
Салаты
Десерты
Напитки
Бонусом к рецептам дарю свою медитацию и дыхательную практику для плоского живота
завтраки
супы
салаты
вторые блюда
закуски
десерты
напитки
новые рецепты
паста
шаурма
рецепт лепешки
коктейли для выходных и веселых будней
соусы
новые салаты и закуска
мороженое
освежающие лимонады
маринады
октоберфест
хэллоуин
вафли

Сборник рецептов, разгрузочное меню без белка [Юлия Иевлева]