[Life Plus] Красивые ножки: как избавиться от дряблости мышц, целлюлита и варикоза [Наталья Егорова]

нацелены избежать преждевременного появления варикоза, остеопороза

находитесь в «зоне наследственного риска» варикозного расширения вен

имеете жалобы на сосудистые звездочки, неровную поверхность бедер и ягодиц, лишний вес, апельсиновую корку, отечность ног, тяжесть и дискомфорт в ногах, увядание кожи

подвержены факторам, негативно влияющим на здоровье и красоту ног: малоподвижный образ жизни, частые авиаперелеты, работа с тяжелыми весами, интоксикация, необходимость носить обувь на высоких каблуках, повышенная нагрузка на опорно-двигательный аппарат

хотите избавиться от целлюлита и дряблости мыщц

планируете сохранить красоту ног на долгие годы

неоднократно пытались избавиться от целлюлита, но не получалось

не можете добиться результатов в фитнесс зале

Из основной части и сессии вопросов и ответов вы узнаете:

НАСТОЯЩИЕ ПРИЧИНЫ ЦЕЛЛЮЛИТА, ВАРИКОЗА, ДРЯБЛОСТИ
Какие состояния организма и ошибки образа жизни напрямую ведут к формированию проблем, разрушающих здоровье и красоту ног.

КАК НЕ НАДО «БОРОТЬСЯ» С ПРОБЛЕМАМИ НОГ
Ошибочные меры, приводящие к ухудшению проблем: неправильный выбор эстетических процедур, вредные диеты, травмирующие домашние процедуры, ошибки последовательности действий, противопоказания.

КАК ПРАВЛЬНО ПОДДЕРЖИВАТЬ КРАСОТУ И ЗДОРОВЬЕ НОГ
1. Питание, водный баланс и другие принципы стиля жизни.
2. Эффективные домашние процедуры (техники душа, массажа, гимнастика).
3. Анализы для проверки базы, необходимой для здорового состояния кожи, мышц, костей. Исключаем дефициты и дисбалансы.
4. Нутрицевтика, витамины.
5. Выбор косметических процедур: состав и последовательность.