Focus-дыхание. Учимся дышать через нос! [Ксения Пушкина]

110

С какими целями создан курс, и для чего он вам?

  • Вы разберётесь в физиологии организма — увидите, к чему приводит неправильное дыхание;
  • Узнаете, как дыхание нормализовать и, тем самым, гармонизировать своё состояние;
  • Начнете много практиковаться каждый день — вас ждут оздоравливающие упражнения на дыхание;
  • Улучшите сон;
  • Увеличите работоспособность;
  • Научитесь успокаиваться буквально за 20 секунд!
  • Узнаете, как и для чего заклеивать рот, как сделать это для детей, и как правильно дышать во время сна!
  • Нормализуете ВСЮ биохимию вашего организма — это и давление, и вес, и вся та польза, получаемая от носового дыхания!

Автор Ксения Пушкина