New еда-как лекарство. Тариф Я сам [Лиана Усаинова]
160₽
Вдохновись и начни правильное питание под сопровождением доктора!
Этот курс для тебя, если ты:
- Хочешь получить профессиональные ответы по питанию!
- Устал(а) от марафонов и псевдокоучей!
- Тебе важно быть в гармонии с телом!
- Хочешь легкую беременность без токсикоза!
- Планируешь родить ребенка без дефицитов!
- Волнует питание при ГВ!
- Тебе важно приучить детей к здоровому питанию!
- Хочешь нормализовать свой ВЕС без строгих диет и без подсчета калорий!
- Улучшить внешний вид без дорогих косметических процедур!
- Быть полной энергией в течение дня!
- Хочешь повысить свою работоспособность!
- Хочешь легко получать больше пользы от еды и меньше тратить время на кухне!
- Вкусно есть и не переживать за здоровье!
Пройди 2-х месячное обучение по осознанному питанию от А до Я с учетом анатомии, физиологии, биохимии, генетики и географии.
Также ждем на нашем курсе:
Планирующих стать мамой, беременных, кормящих, у кого имеется диагноз бесплодие
Людей пожилого возраста
Спортсменов
Людей страдающих от хронической усталости, имеющих надпочечниковое истощение
У кого проблемы с весом: ожирение, дефицит масса тела
Диабетеков, а также у кого есть резистентность к инсулину, к лептину
Тех, кто имеет проблемы с кожей: сухость, жирность, акне, дерматит
Страдающих различной проблемой с жкт: плохое пищеварение, проблемой с желчным пузырем, желчекаменная болезнь
Имеющих проблемы с щитовидной железой: аутоиммунные заболевания, гипотериоз, гипертиреоз
Содержание курса
- Что такое БАЛАНС здоровья?
- Как достичь гармонии?
- Существуют ли ПСИХОСОМАТИКА?
- Как избежать психосоматических заболеваний?
- Понимание чего позволит держаться без срывов?
- СОН — как составляющее гармонии.
- Влияние МЕЛАТОНИНА на гормональный фон.
- Как регулировать и достичь качественного сна.
- КИСЛОТНО-ЩЕЛОЧНОЙ баланс.
- Так ли он важен?
- Причины развития любых болезней и рака.
- Можно ли пить пищевую соду?
- ЗАЩЕЛАЧИВАЕТ ли лимон, если он кислый?
- Безопасные препараты для защелачивания, дозы,где найти,как долго их можно применять?
- Есть ли синдром «дырявого кишечника» или это придуманный термин?
Откуда аллергии? - Почему возникают ДЕФИЦИТЫ витаминов и минералов?
- Бывает ли весенний авитаминоз?Можно ли компенсировать дефициты питанием ?
- Как выбирать безопасные добавки? Какие ФОРМЫ минералов бывают? Без чего витамины и минералы работать не будут?
- Что такое лептинорезистентность и инсулинорезистентность. Питание при этих состояниях.
- ВСЁ о БЕЛКАХ!Функции, продукты. Как готовить, сколько употреблять?
- ВСЁ о МОЛОЧКЕ! Плюсы, минусы, нюансы! Как узнать можно вам или нет? Если нет-то как обходить запреты?
- Какие дефициты приводят к болезням ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ?
- Можно ли заниматься физическими нагрузками?
- Как обезопасить разрушение организма при занятиях спортом?
- ВСЁ О ВОДЕ!
- Какие условия соблюдать для ПИТЬЕВОГО режима?
- Как улучшить растворение витаминов?
- Что значит жирорастворимые витамины?
- Какие формы выбирать?
- Почему жиры нужны для лёгких?
- Как улучшить либидо, выработку половых гормонов,как все работает?
- Как образуется энергия? И что даёт больше энергии?
- КАК УБРАТЬ ТЯГУ К СЛАДКОМУ И ВЫПЕЧКЕ?
- Какие добавки помогут в этом? Дозы.
- Что даёт насыщение организму?
- Как выдерживать промежутки между приёмами пищи без перекусов?
- Как профилактировать и с чего начать лечение аутоиммунных болезней (тиреоидиты, витилиго, ревматоидных артриты, СД, диатезы)
- И вправду ли глютен вреден или это маркетинговый ход?
- Как убрать ЗАВИСИМОСТЬ к еде?
- Как научить ДЕТЕЙ и родственников правильно питаться?
- Как и когда можно ДЕТОКС-ПРОГРАММЫ?
- МИФЫ о правильном питании.
- БЕРЕМЕННЫМ: ЧТО МОЖНО И НУЖНО
- ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ ВИТАМИНЫ и МИНЕРАЛЫ в современном мире всем и всегда!
- КАКИЕ, сколько, зачем