Урок 9. Переднее низкое равновесие Планше [Екатерина Пирожкова]
110₽
Что входит в видео урок:
- информация о технике выполнения равновесия «Планше»
- наборы упражнений по совершенствованию баланса, развитию силы и растяжки
- подводящие упражнения у опоры и на середине для успешного выполнения элемента
Длительность: 46:44 мин