Релаксация. Авторская техника для глубокого расслабления всего тела [Александр Шахов]

Авторская техника для глубокого расслабления всего тела
Расслабляйтесь, избавляйтесь от негатива.

Выполнять вечером перед сном или в момент стресса.
А если еще и утром, то весь день Вы будете спокойной и уверенной в себе.