Гибкая спина 2022 [flextown.stretching]
100₽
Место проведения — телеграм канал
Длительность марафона — 14 дней
Доступ к видео-тренировкам 5 недель
Стоимость — 990₽
Тренировки каждый день — по 20-40 мин
Кому подойдёт?
- — у кого нет много времени на тренировку, а спину красивую хочется.
- — у кого сидячая работа.
- — кто не любит тянуть ноги, а вот спину любит.
- — кто хочет почувствовать свободу в грудном отделе.
- — кто не хочет выглядеть в платье летом как старая горбатая бабулька
Какой нужен инвентарь?
- — коврик и ремень/эластичная лента.
Будут ли мостики в марафоне?
- — будут разного вида