Каждый день на вас наваливается миллион дел — рабочих, личных, семейных. Вы постоянно что-то делаете, но при этом ничего не успеваете. Проблема — в неэффективном управлении временем.

На курсе вы узнаете, что такое правильный тайм-менеджмент, откроете для себя собственных поглотителей времени, научитесь планировать каждый день и правильно расставлять приоритеты.

Вы начнете эффективно распределять рабочую нагрузку, избежите синдрома выгорания и научитесь отдыхать.

Содержание курса:

Введение и знакомство с автором курса
Что такое управление временем
Поглотители времени
Планирование
Планирование дня
Самомотивация
Целеполагание и миссия
Приоритеты

Транскрибация позволит Вам:

Взять все самое важное и ценное из этого тренинга.
Ускорить скорость изучения и внедрения материала в вашу жизнь.
Получить доступ к любой теме тренинга гораздо быстрее не тратя время на просматривание десятков часов видео.
Можно всегда носить с собой – в ноутбуке, планшете, смартфоне.

Для удобства использования в транскрибации будет оглавление, тайм метки, а также слайд-таблицы для наглядности там, где это будет необходимо.
Форматы — pdf docx

Тайм-менеджмент: простые способы управления временем. Видео + транскрибация [Николай Разыграев]