Вы давно просили написать шпаргалку, как самим «читать» анализы и где взять оптимальные значения показателей, ведь те нормы, что пишут в лабораториях, часто не информативны, а некоторые граничные значения сильно настораживают.
Как вы убедились, некоторые врачи на местах не в курсе многих показателей, или в курсе, но по определенным причинам не считают нужным уведомить об отклонениях пациентов. В методичке по анализам рассмотрены основные показатели общего и биохимического анализов крови. Во второй про витамины и минералы.
Ознакомившись с материалом

Спойлер

вы сможете со знанием дела задать вопросы лечащему доктору или подыскать другого, понимая, что ваш «не в теме». И не сидеть непонимающим истуканом, глядя в результаты анализов как в «филькину грамоту».

все описано доступным языком

в интернете в открытом доступе подобной информации не найти, еще и собранной в одном месте

данные пособия не является заменой консультации со специалистом, но вашим хорошим подспорьем для понимания ситуации со своим организмом в целом.

Методичка по анализам, витаминам и минералам [Ольга Лукьянова]