Здоровая спина [Евгений Божьев]
88₽
Проблемы со спиной в цифрах
90% Людей, которые ведут малоподвижный образ жизни испытывают периодические боли в спине.
40% Страдают от постоянных болей.
25% Слышат диагноз «Функциональные нарушения» и сопутствующие заболевания.
2 место
После простуды по количеству обращений к врачу.
90% Испытывают физический дискомфорт
35% Считают помехой личной жизни.
60% Страдают от плохой осанки.
45% Жалуются на плохую работоспособность и неудовлетворенность жизнью.
Какие есть варианты?
Обратиться К Врачу
Они пропишут вам кучу уколов, таблетки и это в лучшем случае. Вы снимете боль и воспаление, но не уберете источник проблемы поэтому через время снова будете на пороге кабинета врача.
Обратиться К Массажисту
Потратить уйму денег за несколько сеансов массажа, снять симптомы, но снова источник будет проигнорирован и через время все будет повторяться.
Практиковать Йогу
Но йогой забитые мышцы не вылечить. Наоборот от напряжения они станут еще более сжатыми и со временем будет становится еще хуже.
Пройти Курс
Научится снимать боль самостоятельно, понять как работает наш опорно-двигательный аппарат, снять напряжение с забитых мышц, применять полученные знания не только на себе, но и на близких.
Этот курс для вас, если…
Вы сталкиваетесь с одной или несколькими из следующих проблем и обстоятельств
01 Знаете, что такое боль и скованность в спине и хотите навсегда решить эту проблему
02 У вас появились болезненные ощущения в спине после рождения ребенка, кормления (в неправильном положении), постоянного ношения ребенка на руках
03 Вам важно быть молодой(молодым), гибкой(гибким), активной(активным) и бодрой(бодрым)
04 Вы хотите исправить сутулость и научиться без труда сохранять осанку
05 Вы испытываете постоянную усталость и переутомление в спине и вам нужен идеальный домашний «массажист», доступный 24/7
Программа курса
Урок 1
Базовая анатомия спины
Урок 2
Осанка
Урок 3
Что такое «вдовий горб» и как от него избавиться
Урок 4
Болезни спины
Урок 5
Боли в спине после родов и при беременности
Урок 6
Укрепление околопозвоночных мышц
Урок 7
Остеохондроз
Урок 8
Грыжа и как убрать ее последствия
Урок 9
Как предупредить или избавится от проблем со спиной
Урок 10
Атлант — первый шейный позвонок
Урок 11
Можно ли править шею
Урок 12
На какой подушке спать
Урок 13
Прогревания и мази
ПОСЛЕ КУРСА
Навык На Всю Жизнь
Вы получили навыки, которые сможете применять на протяжении всей жизни.
Знакомство С Собой
Поймете, как работает ваш организм и сможете им управлять более осознанно. Поймете какие сигналы подает ваше тело, когда ему нужна помощь.
Помощь Близким
Поможете не только себе но и своим близким, научить этому детей и внуков.
Секреты
Узнаете, как из вас пытаются выкачать деньги разные организации играя на вашей боли в спине.
Дополнительные Помощники
Узнаете какие могут быть дополнительные помощники для спины, а также что нужно использовать дополнительно, а от чего лучше воздержаться.