Гибкая Сила-4 сезон [Юлия Зайченкова]
Курс состоит из 10 видео уроков
1. Доброе утро
Продолжительность урока 1 час 21
2.Здоровая спина
Продолжительность урока 1 час;
3. Соматика
Продолжительность урока 1 час 5
4. Сакральные движения
Продолжительность урока 45 минут;
5. Сакральные движения -2
Продолжительность урока 39 минут;
6.Сакральные движения-3
Продолжительность урока 32
7. Йога на стуле
Продолжительность урока 1 час 08
8. Миофациальный релиз
Продолжительность урока 1 час 9
9. Омолаживающий цигун
Продолжительность урока 46 минут;
10 Японская йога
Продолжительность урока 1 час 17

Автор
Юлия Зайченкова, автор и ведущая психо-физической системы ГИБКАЯ СИЛА, соматерапевт, проводник Гурджиевских Движений , Шиатсу-мастер.

Гибкая Сила 4 сезон [Юлия Зайченкова]