[Edston] Телесная терапия: восточные массажные техники [Юлия Солнечная]

125

Этот курс для тех, кто:
• Хочет научиться массажным техникам для собственного оздоровления и оздоровления близких.
• Заботится о своем эмоциональном и физическом здоровье.
• Интересуется саморазвитием, познанием себя и других через телесные практики.
• Профессионально занимается массажем и хочет расширить свои знания и навыки.
• Хочет развить свои сенсорные способности для построения глубоких и доверительных отношений в паре.
• Преподает йогу и другие энергетические и физические практики и хочет вывести свои знания о теле на более высокий уровень.
• Хочет изучить основы восточных оздоровительных массажных техник и научиться их применять.
В курсе представлены:
• Тайский и холистический массаж.
• Даосский массаж живота.
• Работа с костной структурой и позвоночником для максимально глубокого расслабления и восстановления здоровья позвоночника.
• Вхождение в медитативное терапевтическое состояние для глубокой сонастройки с телом партнера.
• Влияния на биологически активные точки тела для снятия психологического, физического и энергетического напряжения.
• Активация внутренних процессов для самовосстановления организма.
• Снятие головной боли с помощью массажа, воздействие на энергетические точки в теле.

Программа:
Урок 1. Подготовка к массажу.

  • Вхождение в медитативное терапевтическое состояние.
  • Учимся чувствовать энергию другого человека.
  • Работа с клиновидной костью.

Урок 2. Массаж головы.

  • Техника работы с головой.
  • Массаж лица.
  • Активация энергетических точек на лице.
  • Марма-точки. Массаж марма-точек.

Урок 3. Массаж шеи и плеч.

  • Техника работы с шеей и плечами.
  • Массаж для глубокого расслабления.

Урок 4. Техники работы с диафрагмой.

  • Снятие физических и энергетических блоков в теле.

Урок 5. Массаж рук.

  • Техника массажа рук.
  • Геометрия тела.

Урок 6. Даосский массаж живота.

  • Подробная техника выполнения массажа.

Урок 7. Массаж живота.

  • Работа с внутренними органами брюшной полости с помощью массажа.
  • Техника выполнения массажа брюшной полости.

Урок 8. Массаж таза и ног.

  • Техника выполнения массажа таза.
  • Техника выполнения массажа ног.

Урок 9. Массаж спины и позвоночника.

  • Проработка клиновидной кости черепа.
  • Безопасная работа с позвоночником и спиной.
  • Снятие блоков в позвоночнике, улучшение кровообращения.
  • Массаж лопаток.

Урок 10. Массаж плеч, стоп и ног.

  • Техника выполнения массажа плеч.
  • Техника выполнения массажа ног.
  • Активизация биологических точек на ступнях.