Осьминожка Остин [Оля Усольцева]

40

  • это самые эффективные тренировки на ягодицы в режиме повторяй за мной
  • это домашние тренировки с минимальным инвентарём по 25-30 минут
  • уменьшаем проблемные зоны (бедра и ушки галифе), жировую прослойку и улучшаем качество тела
  • питание направленное на борьбу с эффектом апельсиновой корки
  • это питание направленное на здоровье и упругость кожи
  • это программа для всех возрастов и любого уровня подготовки

НА ЧТО НАПРАВЛЕН?

  • Поможет уменьшить проблемные зоны (бедра и ушки галифе)
  • Поможет, как можно скорее привести свою фигуру в идеальную форму: уменьшить талию, получить круглую и сексуальную попу
  • Поможет с мотивацией и увренностью в себе
  • Поможет начать правильно тренироваться, если вы не знаете как
  • Поможет сохранить здоровье суставов (нетравматичные упражнения)