Антицеллюлитный курс! [Наталья Кузьмич]
120₽
Курс включает в себя специальную 3 недельную программу:
Видео тренировки с моим участием.
Меню на 21 день с вкусным рецептами. Они перевёрнут ваше представление о диете навсегда!
21 лекцию о целлюлите. Полезные и обучающие статьи. Вы будите знать все.
Самый эффективный антицеллюлитный массаж в домашних условиях (подходит при варикозе)
Мотивацию и поддержку! С нами в команде лектор колледжа фитнеса и бодибилдинга Б.Вейдера, врач-диетолог
Что касается спортивного инвентаря, то он нам не понадобится. Тренировки будут функциональными, работать будем с собственным весом. Напомню, что курс не о том как накачать попу! Антицеллюлитный курс о том, как подтянуть своё тело и сделать кожу на попе и бёдрах гладкой БЫСТРО, в домашних условиях.
Если у вас нет варикоза и звёздочек:
1) Банка силиконовая (не стеклянная!) 1шт.
2) Пленка пищевая 2 шт.
3) Гель для душа детский (чтобы не было аллергии и раздражения)
4) Крем антицеллюлитный. Можно подороже ГУАМ, можно и подешевле Витэкс. Можно свой любимый и проверенный. Без разогревающего эффекта!
5) Варежка массажная. Главное чтобы она была не пластмассовая, а из натуральных материалов и достаточно грубая. Если найдёте двухстороннюю, то будет самое то!
————————
Если у вас есть варикоз и звёздочки на бёдрах.
1) Скалка деревянная с двумя ручками, главное чтобы она была цельная и ручки не вращались!
2) Пленка пищевая 2 шт.
3) Натуральное кокосовое масло (можно также персиковое, миндальное, масло виноградных косточек, масло авокадо, абрикосовое).
4) Крем антицеллюлитный. Можно подороже ГУАМ, можно и подешевле Витэкс. Можно свой любимый и проверенный. НО!!! Без разогревающего эффекта!
5) Варежка массажная. Главное чтобы она была не пластмассовая, а из натуральных материалов и достаточно грубая. Если найдёте двухстороннюю, то будет самое то!