Рельеф с весом тела. Мужчины. Супертело [Денис Семенихин]

Тренировки с весом тела.
Сжигание подкожного жира, увеличение рельефа.
Программа самостоятельных тренировок на 4 недели, с объяснением каждого упражнения и всех особенностей техники.
Денис Семенихин — Автор и создатель более 40 успешных медиа проектов в сфере фитнеса и здорового образа жизни. 25 лет работы в данной индустрии.