Гибкое тело. Март 2020 [Анна Жуйкова]

Для кого курс?

Для тех кто хочет быстро комплексно и эффективно улучшить тело, сразу по 4 параметрам:

1) подтянуть тело
2) привести мышцы в тонус
3) улучшить осанку
4) стать пластичнее

Подойдет и новичкам и продолжающим, средний уровень нагрузки.

Что будет на курсе?

1) 1 месяц тренировок
2) 4 занятия в неделю по 40-50 минут
3) формат: видео уроки с эффектом присутствия
4) каждая тренировка включает упражнения упражнения для осанки, упражнения для укрепления мышц и растяжку
4) ежедневная поддержка от меня и участниц
5) два варианта участия: чат вотсап или группа вконтаке

Что вы получите в результате?

1) тело станет подтянутым
2) улучшится растяжка, гибкость и пластика
3) улучшится осанка и походка
4) вы почувствуете себя красивой, эффектной, привлекательной.

Всё, что нужно вам этой весной

Гибкое тело — Анна Жуйкова