![[Первая школа биохакинга] Витаминомания [Ирина Баранова]](https://skladcikurs.com/wp-content/uploads/2023/11/pervaya-shkola-biohakinga-vitaminomaniya-irina-baranova_63a9a9bb74434-12.png)
[Первая школа биохакинга] Витаминомания [Ирина Баранова]
80₽
Старт 6 мая
Вы узнаете
Вы узнаете
- Какие витамины бывают
- Зачем и кому нужны витамины.Основы
- Базовые дефициты. И почему именно эти витамины — база
- Почему витамин Д так важен, что его причислили к гормоноподобным
- Водорастворимые витамины
- Жирорастворимые витамины
- Минералы
- Аминокислоты и коллаген
- Витаминоподобные вещества
- Как совмещать витамины
- Генетические поломки к усвоению тех или иных витаминов
- Антиоксиданты
- Что такое кофакторы и для чего они нужны
- Мультикомплексы: за или против