Основы нутрициологии [Ольга Землякова]

• выстраивать личную стратегию по восстановлению здоровья?
• хочется узнать как функционирует наш организм?
• хочется узнать самые эффективные методики лечения без использования лекарств?
• хочется стать нутрициологом-практиком, но кусаются цены и нет 2-х лет?

КТО ВЕДЕТ КУРС?

АВТОР КУРСА: Ольга Землякова

• практикующий нутрициолог
• автор двух книг по питанию
• блогер
• основатель школы интуитивного питания и нутрициологии

ПРОГРАММА КУРСА НУТРИЦИОЛОГИИ

УРОК 1. ЖКТ: органы и система пищеварения. Кислотность желудка. Поджелудочная железа. Печень и желчный пузырь.
УРОК 2. Кишечная флора. Дисбактериоз. СРК. СДК. СИБР. Копрограмма. Анализ по Осипову. Схемы лечения.
УРОК 3. Белки. Жиры. Углеводы. Общий белок. Липидный спектр. Гликирование. Схемы и препараты.
УРОК 4. Минеральные элементы. Макро и микроэлементы. Схема приема. Препараты.
УРОК 5. Витамины. Виды. Препараты. Схема приема.
УРОК 6. Анемия. Препараты. Схема лечения.
УРОК 7. Коллаген: препараты. Волосы: причины выпадения волос и схема работы. Кандида: 2 схемы лечения.
УРОК 8. Общий анализ крови. Биохимический анализ крови. Примеры расшифровки анализов и работы с ними.
УРОК 9. Щитовидная железа. Гипо и гипертиреоз. Анализы. Йод. Аутоиммунный тиреоидит.
УРОК 10. Нервная система и пищеварение. Стресс. Стабилизация надпочечников: БАДы. ПМС. Причины головных болей и мигреней.
УРОК 11. Инсулинорезистентность. Схема лечения и БАДы.
УРОК 12. Лимфатическая система. Иммунная система.
УРОК 13. Аутоиммунные заболевания. Схема работы: питание и БАДы.
УРОК 14. Гормональная система.
УРОК 15. Обзор адаптогенов: кому и зачем?