МАК-терапия: Драматический треугольник: Спасатель, Жертва, Преследователь [Алена Казанцева]

110

]
Знания про то:

  • Что нет ни Тирана, ни Агрессора, ни Избавителя. Немного реальной информации про драматический треугольник Стивена Карпмана и аутентичную терминологию.
  • Каковы механизмы и законы функционирования треугольника. Причины смены ролей.
  • Кто они такие, эти Преследователи, Спасатели и Жертвы: эмоции, поведение, потребности, цели или диагностика ролей.
  • Как вас приглашают в треугольник и почему вы соблазняетесь на это приглашение.
  • Каковы могут быть варианты выхода из драматического треугольника.
  • Как играть с самим собой или почему так часто не работают диеты и другие клятвы самому себе.
  • Где удобно применять метод треугольника и как это работает.

Более 10 инструментов для работы в рамках этой темы:

  • Из них — 6 раскладов:
  • Для прояснения ролей в отношениях с другими
  • Для выявления игр с самим собой
  • Для анализа переключений внутри треугольника
  • Для исследования путей попадания в треугольник
  • Для исследования возможностей выхода из треугольника
  • Для развития новых неигровых стратегий удовлетворения потребностей

И 4 неМАКовые техники и несколько практических фишек и идей для домашних заданий.