Работа с чувствами стыда, вины и обиды [Ольга Зингман]
140₽
Продолжительность: 5ч 19мин
В программе:
В программе:
- Понятия стыда, вины и обиды. Что их характеризует и для чего они изначально нужны психике;
- Градация от здоровой адекватной реакции на внешние причины, но не соответствующей обстоятельствам;
- Социальный и аутичный характер этих базовых эмоций;
- Когда стыд, обида или вина становятся “токсичными”, нарушают нормальное взаимодействие с окружающим миром;
- Влияние семейного воспитания на возникновение подобных состояний;
- Особенности возникновения чувства стыда и влияние его на уверенность в себе;
- Как помогать людям, для которых он стал “ядовитым”;
- Возникновение вины. Какие бывают виды этой эмоции;
- Манипуляция на чувстве вины;
- Развитие нравственной ответственности за свое поведение как альтернативы возникновению вины;
- Обида: характеристика и анализ; Что она говорит об межличностных отношениях, об ожиданиях и иллюзиях;
- Обида как манипуляция;
- Методика работы с клиентами, “живущими” этими чувствами или при актуальности на момент обращения;
- Работа со своими подобными состояниями.