Лето под крышкой. Модный гид по консервированию [Елизавета Малева]
40₽
Видео-курс школы Ревитоника «5 недель молодости и красоты» посвящен работе с истинными причинами возрастной деформации лица, которыми являются: нарушения осанки, спазм мышц лица, нарушения статики шеи, отечность, дисбаланс шейных мышц.
Освойте уникальную, научно-доказанную, эффективную, и не имеющей аналогов в мире систему Скульптурного фитнеса для лица и шеи «Ревитоника» и скиньте 15 лет за 5 недель занятий.
Видео-курс содержит 40 упражнений, на основе которых сформированы ежедневные и недельные модули, с указанием последовательности и продолжительности выполнения каждого упражнения.
Неделя #1. Запуск естественного омоложения
» Запускаем кровоснабжение головы и шеи
» Снимаем мышечные напряжения
» Восстанавливаем длину шеи
» Формируем молодой «каркас» лица — высокие скулы и лоб, четкую линию овала.
» Убираем отечность
Неделя #2. Четкая линия овала
» Подтягиваем нижнюю часть лица
» Убираем двойной подбородок
» Возвращаем молодые пропорции лица
» Формируем четкую красивую линию овала
» Восстанавливаем длину и статику шеи
Неделя #3. Гладкий лоб и высокие брови
» Стираем морщины на лбу и переносице
» Поднимаем линию бровей
» Устраняем отечность
» Подтягиваем кожу на верхних веках
» Тщательно удлиняем мышцы шеи
» Добиваемся однородности и мягкости тканей шеи
Неделя #4. Эстетика лица
» Восстанавливаем объем и форму губ
» Стираем морщины вокруг рта
» Разглаживаем носогубные складки и морщины
» Обеспечиваем стабильный лифтинг лица
» Возвращаем юную, естественную мимику лица
Неделя #5. Индивидуальная программа
» Поддерживаем результат