[Ученый Фитнес] Теория и практика современного персонального тренинга [Александр Мирошников]

195

Программа мероприятия

  • 10:00-11:00 «Тренировка с ограничением кровотока на практике»
    Спикер: Александр Форменов- аспирант РУС «ГЦОЛИФК», Директор ФК «Nice Fitness», победитель премии «ONFIT AWARDS-2017» в номинации «Лучший персональный тренер»;
  • 11:00-11:30 «Основы построения тренировки для гипертрофии мышц: наука и практика»
    Спикер: Руслан Панкратов — МСМК по бодибилдингу, бронзовый призёр чемпионата Европы и Арнольд Классик по классическому бодибилдингу, персональный тренер, нутрициолог;
  • 11:30-12:00 «Психоаналитическая типология клиента как фактор успешности взаимодействия»
    Спикер: Евгений Ганцель — психолог, сертифицированный фитнес тренер (ISSA, USA), фитнес нутрициолог;
  • 12:00-12:30 «Автоматизированный калькулятор мышечной гипертрофии, как правильно составить программу тренировок на год и достичь максимального результата»
    Спикер: Иван Братчиков — сертифицированный тренер и нутрициолог ФК “NICE FITNESS”;
  • 12:30-13:00 «Единоборства в фитнесе: 1000 мелочей»
    Спикер: Максим Максимов — тренер по тхэквондо (ВТФ), 4 дан, спортивный нутрициолог Центра спорта и образования «Самбо-70» Москомспорта;
  • 13:00-14:00 Обед (праздничный торт);
  • 14:00-15:00 «Мифы об ожирении»
    Спикер: Александр Мирошников — к.б.н., доцент, декан Факультета адаптивной физической культуры, рекреации и туризма РУС «ГЦОЛИФК»;
  • 15:00-16:00 «Конкурентный тренинг»
    Спикер: Василий Волков — преподаватель кафедры Биохимии и биоэнергетики спорта им. Н.И. Волкова РУС «ГЦОЛИФК»;
  • 16:00-16:30 «Идеальный метаболизм Зевса»
    Спикер: Полина Рыбакова — специалист по нутриетивно-метаболической поддержке «Центра спортивных технологий и подготовки сборных команд г. Москвы» («ЦСТиСК Москомспорт»); магистрантка кафедры Спортивной медицины РУС «ГЦОЛИФК»;
  • 16:30-17:00 «Новый взгляд на растительный и животный белок»
    Спикер: Александр Мештель — спортивный нутрициолог многофункционального спортивного комплекса «Жаворонки»; магистрант кафедры Спортивной медицины РУС «ГЦОЛИФК».