5-дневный марафон с базовыми практиками для груди
— выравнивание формы
— наполнение
— повышение упругости
— уменьшение растяжек

На марафоне ты:

узнаешь лучший способ приведения груди в желаемую форму
узнаешь анатомию своего тела, а также причины всех изменений с молочной железой, как влиять на эти процессы в свою пользу
получишь несколько комплексов упражнений, которые улучшат лимфодренаж всего организма
узнаешь, где прячется как минимум один размер твоей груди и как его вернуть на законное место.
откроешь удивительные приемы самомассажа
узнаешь, как совмещать приятное с полезным и улучшать грудь не изнурительными и скучными занятиями, а приятными согревающими ваннами
узнаешь легкий способ питания груди через приятные маски и аппликации

Программа марафона:

1 ДЕНЬ

Что такое лимфатическая система. Как она устроена и как ее состояние влияет молочные железы
Строение молочной железы. Какие техники и приемы работают на улучшение формы груди. Что следует исключить
Что есть и пить, чтобы грудь долгие годы оставалась красивой, молодой и упругой
Какие системы организма еще влияют на состояние груди
Физиология, о которой тебе не рассказала мама

2 ДЕНЬ

Система очистки лимфотока. Что засоряет организм и является причиной уплотнения молочной железы
Болезненность перед менструацией – это норма? Что с этим делать?
Упражнения для снятия застоя лимфы от ношения бюстгальтера

3 ДЕНЬ

При чем тут спина?
Как грудь зависит от спины и ключиц
Упражнения для восстановления симметрии и высоты положения груди

4 ДЕНЬ, НОВОЕ! Этой информации не было ранее ни в одном курсе!

Капилляротерапия. Клеточное питание молочной железы через кожу
Маски
Комплекс упражнений для приятного самомассажа

5 ДЕНЬ

Закрепление результата
Повторение всех техник
Ответы на вопросы
Планы на будущее

Автор марафона — ОЛЕСЯ КУЗНЕЦОВА:

Руководитель аккредитованного центра обучения «Искусство Ведунии»
Психолог, коуч, сексолог, ведущая тренингов и семинаров для женщин.
Профессор народной медицины, член Национальной Ассоциации Народной Медицины
Член экспертно-консультативного органа — президентского совета
«Национальной профессиональной ассоциации специалистов народной медицины и оздоровительных практик»
Автор методики обучения «Ладка скалкой. Ладка-выкатка на рушнике» (Свидетельство РАО №26109 от 4 июля 2018)
Участник и ведущая мастер-классов на конференциях РАНМ в Москве и международной конференциях, в т.ч. «Национальные системы оздоровления. Традиции и современность»
Владеет такими техниками как:
- Система естественного исцеления Bodhi Reiki
- Генеративный коучинг и самолидерство
- Диафрагмальные техники оздоровления
- Гирудооздоровление, Оздоровление пчелами
- Висцеральная практика по методу А.Т. Огулова
Награждена почётными грамотами РАНМ, в том числе:
- за профессиональные достижения в целительской практике
- за возрождение исконно русских традиций восстановления здоровья

Улучшение формы груди. Ступень 1 [Олеся Кузнецова]