[Ашотовна] Большая коробка [Ануш Манасян]

Обязательства и рутина
Что мешает вам думать о будущем
Чем вы вынуждены заниматься сейчас
Ресурсометр: сколько ресурсов это забирает
Делегирование и контроль
Сколько свободного времени можно освободить

Прощание с прошлым
Люди с которыми вам не по пути
Нерабочие методы, с которыми пора расстаться
установки, которые мешают идти в новую жизнь

SWOT-анализ
Ваши сильные стороны
Особенности вашего характера
Замеры потенциала

Благодарность себе
Что вы сделали для себя за прошлый год
Новые навыки, которым вы научились

Коробка страхов
Главные страхи
Методика выявления страхов
Инструменты по нейтрализации страхов

Мечты
Глобальные мечты
Что на самом деле стоит за вашими мечтами
Обновление: ваши реальные мечты

План на год
Обширный план
Детализированный план
Задачи и подзадачи
Гибкий график исполнения

Жизнь в эпоху неопределённости
Как сохранить хладнокровие при бесконечных переменах к худшему
Как управлять эмоциями
Опорные точки
Мини-план на ближайший месяц
Стратегия дальнейших действий