Клуб телесных практик. Март 2023
Качественные изменения в жизни через психологию тела

Тема месяца: тело и танцы

Танцы — это энергия, удовольствие, сексуальность, эмоции. Танец — прекрасный инструмент проживания «застоявшихся» эмоций, сонастройка со своим телом и потребностями.

В этом месяце мы будем разрешать себе свои ритмы, пластику. Находить свою формулу танца, которая будет приносить удовольствие. Для любого уровня подготовки, потому что танцевать может каждый.

Для кого этот клуб

Для тех, кто хочет легкости и свободы в теле.
Для тех, кто хочет бережно прийти к качественным изменениям в своей жизни, которые останутся навсегда.
Для тех, кому важно сейчас в это нестабильное время иметь опору и поддержку в сообществе.
Для тех, кто хочет оставаться в тонусе и использовать свой ресурс на полную.
Для тех, кто хочет закрепить результат после тренингов, марафонов, онлайн-курсов и даже после работы с психотерапевтом.

Регулярно выполняя практики

Улучшаете качество жизни. У вас станет больше энергии и осознанности. Появится внутренняя уверенность. Вы сможете воплощать свои идеи в жизнь.
Ваше тело будет чувствовать свободу, легкость, раскрепощенность.
Получите поддержку и безопасность. Разбор вопросов без критики, с полным принятием.

Клуб телесных практик. Март 2023 [Элина Хайруллина]