![[Аудиокнига] Ты не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилий [Эми Джонсон]](https://skladcikurs.com/wp-content/uploads/2023/04/audiokniga-ty-ne-tvoi-privychki-sposob-izbavleniya-ot-nenuzhnyh-privychek-bez-usilij-emi-dzhonson_643ef22c98d7d.jpeg)
[Аудиокнига] Ты не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилий [Эми Джонсон]
30₽
О книге:
Эта книга практикующего психолога и лайф-коуча поможет избавиться от изнуряющих привычек и зависимостей без насилия над собой. Опираясь на науку о мозге и практики осознанности, она позволит изменить мышление и направит по пути долгосрочных изменений.
Формат: MP3