Как не бросить курить. Или подробнее о ваших привычках [Оксана Полякова]

1. Вы поймёте, что такое привычка, из чего она состоит и как сделать так, чтобы не привычка управляла вами, а вы ей.

2. Вы научитесь управлять своими

эмоциями и состояниями.

3. Вы станете счастливее, так как вами не будет больше управлять тот мысленный хлам, который в вас загружает социум, реклама и вы освободитесь от последствий стресса.

4. Вы сможете понять правила управления своей жизнью. И только вам решать кто ей будет управлять: вы или кто-то за вас…

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7