[Первая школа биохакинга] Заряди батарейки энергией [Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова]

Как сохранять бодрость и ресурс в любое время года
Как спастись от хандры

Где в организме находится та самая «батарейка» энергии
Физические причины упадка сил, усиливающие хандру
Рецепт энергетического коктейля