Уязвимость. Невыносимость чувств [Ольга Демчук]

На этом вебинаре мы будем исследовать процесс, который происходит в считанные секунды, но может полностью изменить эмоциональное состояние человека, а значит и его поведение – попадание в уязвимость.

Встреча с собственной небезупречностью происходит каждый раз, когда что-то идёт «не по- моему», не так хочется, не так, как запланировано ранее. Для внутреннего мира личности не принципиально, это другой человек говорит что-то нежелательное, или же она сама обесценивает собственное поведение.

Внутреннее пространство в этот момент заполняется эмоциями, которые сложно даже признать, не говоря уже о том, чтобы выдержать их и переработать.

Интенсивность эмоций будет зависеть от того, какой уровень краха будет присвоен этой ситуации.

На вебинаре мы исследуем

• Как в момент уязвимость личность разрывает контакт с внешней и внутренней реальностью, теряя возможность влиять на собственные эмоции
• 2
  Почему нам сложно выдерживать реальность, как это связано с нашими эмоциями и с нашей невозможностью быть реализованными
• 3
  Режим «жертвы», выбирая который личность парализует свою активность, защищая себя от аутоагрессии. Терпение и страдание, вместо желания изменить ситуацию
• 4
  Генерирование эмоций в моменты «не по-моему», которые стыдно признать и поэтому невозможно их изменить, снизить их интенсивность