Основы джазового танца [Татьяна Тарабанова]

90

Подробный разбор основ джазового танца базовые положения рук, корпуса, ног, основные шаги, игры и упражнения, кроссы и несложные комбинации. Курс рассчитан на педагогов, работающих с учениками, только начинающими постигать мир джазового танца.

1 часть (1 ч 27 мин)

  • беседа;
  • бег работа со стопами;
  • упражнение на скручивание корпуса;
  • шаги с корпусом;
  • работа с изоляцией;
  • игра на внимание и выносливость;
  • исследование спины;
  • комбинация на базовых шагах.

2 часть (1 ч 11 мин)

  • разогрев, построенный на шагах;
  • упражнение на скручивание корпуса;
  • plié;
  • понятие curve;
  • понятие arch;
  • комбинация swing.

3 часть (1 ч 01 мин)

  • акупунктура;
  • 1-я комбинация на базовых шагах;
  • 2-я комбинация на базовых шагах.

4 часть (1 ч 02 мин)

  • разогрев, построенный на шагах;
  • plié;
  • упражнение на скручивание корпуса;
  • прыжковая комбинация;
  • кросс.

5 часть (1 ч 07 мин)

  • игра на внимание «хип-хоп-хуп»;
  • plié;
  • бег на развитие координации и ритмичности;
  • комбинация на базовых шагах;
  • кросс.