[Udemy] Современная продуктивность сверхчеловеческий фокус в отвлеченном мире [Brad Merrill, Брэд Меррилл]
140₽
О чем курс?
- Развивайте продуктивное мышление и оставайтесь мотивированными
- Развивайте жесткую самодисциплину и используйте силу привычки в своих интересах.
- Поймите разницу между занятой работой и продуктивной работой
- Сведите к минимуму множество отвлекающих факторов современной жизни
- Узнайте правду о многозадачности
- Избавьтесь от навязчивой привычки в социальных сетях
- Управляйте своим временем и перестаньте жить по чужому расписанию
- Определите свои пиковые часы продуктивности и станьте жаворонком (если хотите)
- Ставьте долгосрочные цели и разбивайте их на практические задачи.
- Проводите ежегодные, ежеквартальные и еженедельные обзоры своей жизни.
- Используйте диспетчер задач для планирования и организации своей работы
- Развивайте сильную рабочую этику
- Остановите прокрастинацию, используя очень простую стратегию
- Повысите эффективность с помощью дедлайнов
- Избегайте выгорания, изменив свой стиль работы
- Поймёте, как музыка влияет на вашу продуктивность